Costellazioni Familiari – Sessione individuale
Alcune cose che portiamo non sono nostre. Ma possiamo imparare a vederle.
Una sessione individuale per fare chiarezza su dinamiche che si ripetono, su legami che pesano, su radici che vuoi ritrovare o finalmente lasciare andare.
Le costellazioni familiari sono un approccio di sviluppo personale basato sull'osservazione dei sistemi familiari. L'idea di fondo è che all'interno di ogni famiglia esistano dinamiche invisibili, ordini, lealtà non dette, traumi irrisolti, esclusioni che si trasmettono di generazione in generazione e che influenzano, spesso senza che ce ne accorgiamo, il modo in cui viviamo, amiamo e lavoriamo.
Non si tratta di una terapia nel senso clinico, né di una pratica esoterica. È uno strumento che permette di rendere visibili certi schemi e attraverso la visibilità, di trovare nuovi modi di stare nella propria storia.
In una sessione individuale porti una domanda, una difficoltà, qualcosa che senti ma non riesci a nominare. Non è necessario avere un problema grave o un trauma conclamato: è sufficiente sentire che qualcosa non scorre. Lavoriamo attraverso un dialogo guidato e, spesso, con l'uso di rappresentanti simbolici che permettono di mappare le relazioni del tuo sistema familiare.
Non si tratta di rivivere il passato né di giudicare i propri cari. Si tratta di vedere — per potersi finalmente muovere con più libertà nel presente.
Per chi è pensato
Fa per te se…
Senti che certi schemi si ripetono nelle relazioni, nel lavoro, nella salute e non riesci a capire perché. Hai vissuto una perdita, una separazione o un cambiamento difficile e fai fatica a trovare un nuovo equilibrio. Hai una relazione complicata con uno o entrambi i genitori. Stai attraversando un momento di transizione e senti il bisogno di fare chiarezza sulle tue radici. Porti qualcosa che senti ma non sai come chiamare.Come si svolge
Durata: circa 90 minuti
Dove: Studio a Treviglio (BG) · Milano · Online
Come prepararsi: non è necessaria una preparazione specifica è utile arrivare con apertura e, se possibile, con una domanda o una situazione in mente
Nota: le costellazioni familiari non sostituiscono un percorso psicoterapeutico quando questo è indicato.
Cosa devi aspettarti
Fai il primo passo contattami per un primo consulto
Una sessione individuale di costellazioni familiari ti aiuta a fare chiarezza sulle dinamiche che si ripetono e a guardare la tua storia con più libertà e consapevolezza.
